Posts Tagged ‘体幹トレーニング’
跳躍力💪♪3号館編♪
こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。
今週はゴールデンウィークでした。
皆さん、いかがお過ごしでしたか☺️
児童からは、「動物園に行ったよ!」、「バーベキューしたよ!」と、楽しく過ごされた様子が伝わってきました。
子ども達はご家族との楽しい思い出ができたようで、嬉しそうに話していました😌
今週は、跳躍力をテーマにした運動遊びを行いました。
ゴム紐を跨いでグーパージャンプ!
両足を同時に開いたり、閉じたりしてジャンプします。この動きは簡単なようで意外と難しく、ゴムにかからないように意識するとさらに難しかったようです。
ジャンプする前に一呼吸おいて、集中して進んでいました。
片足ジグザグジャンプ!
床にフープを並べて、ケンケンをしました。
今回は真っ直ぐに進むのではなく、フープを中心にして左右にジャンプして進みます。
足を入れ替えずに、片足でバランスを取り続けることが難しく、体がふらついてしまいました。
また、『右、真ん中、左、真ん中、右…』とジグザグジャンプも難しかったようです。
片足ジグザグジャンプは複雑で、苦戦する児童が多かったですが、「あ!分かった!」と言ってジグザグジャンプが出来たときはとても嬉しそうでした✨
今週はみんなで鬼ごっこやだるまさんが転んだやドッジボールをして遊びました。
お友達と一緒に駆け回ったり体を動かしたりして、気持ちを発散させることも大切です✨
児童は新しい環境に慣れてきた頃だと思いますが、緊張が和らぐように体を動かし、5月も楽しく過ごしたいと思います😊
◆小禄教室のご紹介◆
本日は、小禄教室の紹介😊
中は運動遊びの部屋と広々畳部屋があり、初めてきた子はその広さにとりあえず走り出します🎶
広いと走りたくなりますよね!
どこか懐かしい造りで田舎のおじぃちゃん、おばぁちゃんちに来たような感覚に♪︎
小禄教室の正面には公園もあって、天気のいい日はシャボン玉を持って遊びに出かけたりします✨
まだ少人数なので、見学や体験ウェルカムです♪︎
是非一度小禄教室にいらっしゃって下さい😊☘️
最近の様子☆別館編☆
こんにちは✨別館の様子をご紹介します😄💭
先週の運動遊びは、マット電車を入れたサーキットを行いました😃
マット電車はマットを引っ張る職員が大変💦(笑)ですが、子どもたちからは大人気!✌️
自分の順番をしっかり待って乗ることができました☺️✨
マット電車が終わった後は、跳び箱です!両手をついてジャンプの練習からしたり、3段をキレイに跳びきったりと子どもによってはさまざまですが、個人に合わせて挑戦していました😌
サーキットが始まる前には長縄跳びを行いました!横ヘビジャンプに、縦ヘビジャンプ、通り抜けなどに挑戦です💪ヘビは難なくジャンプして上手に跳ぶことができました✨大縄通り抜けは、「こわいよ〜」と話す子もいましたが、職員やお友達と一緒に挑戦して見事、クリア!☺️✨小さなできたを積み重ねて少しでも自信に繋げてほしいなと思いました☺️
久しぶりに静かな時間の様子もご紹介✨塗り絵をしたりパズルをしたりして過ごしています😃
それぞれやりたい事を自分で選んで、机に向かって取り組んでいますよ☺️折り紙はお友達同士で、紙飛行機の作り方を教えていて、とても微笑ましい光景でした☺️✨
支持力強化💪♬3号館編♬
こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。
今週は『支持力』をテーマにして運動遊びを行いました。
腕を伸ばして体を支える運動を取り入れて、支持力強化を目指しました✨
まずは職員の手本を見ながらストレッチ。
体をほぐしてから運動遊びを行いました。
クマ歩きとクモ歩きで、腕で体を支えて歩く運動をしました。
クマ歩きでは、四つん這いで膝を床につけずに歩きます。
クモ歩きは腕の力を使ってお尻を床から高く浮かせて歩きます。
みんなとても上手に出来ていました!
手押し車でさらに腕に負荷をかける運動をしました。
「腕を休めずにどこまで行けるかな?」と、手押し車で進む距離を意識することで、より遠くを目指して頑張っていました!
カエルの足打ちもしました。
手を床につき、両足を同時に振り上げた瞬間に足の裏を打ちます。
わずかな滞空時間に体を支える力が求められる運動です🐸
児童のリクエストで、跳び箱運動も取り入れました!
跳び箱が得意な児童は、まずは5段横置きから挑戦しました。
ピョンと軽々と跳び越えていたので、次は5段縦置きに挑戦しました。以前は縦置きでは跳び越えられない児童もいましたが、今回は怖気付くことなく跳ぶことができました👏
5段はまだ怖い、難しいという児童は段数を減らして挑戦しています。
超えられる高さにすることで、跳び箱運動を楽しんでもらえるようにしています🐰
今週は野球をして遊びました!
ボールをよく見て、バットで打ち返すことができました。
「がんばれー!」「走って〜!」と、ベンチからは応援の声が聞こえてきます。ルールは緩いですが、打ち返すことができると大盛り上がりでした⚾️
おやつの時間にわたあめを作って食べました!自分の分を作った後に、「先生も食べる?先生の分も作っていい?😁」と、職員のわたあめを作ってくれるほど、わたあめ作りを楽しんでいました☁️
母の日制作🌹♪4号館編♪
こんにちは✨
4号館では母の日製作を行なっています😆☘️
『なんてかこうかな?!』と言いながら、日頃のお母さんへの感謝の気持ちを込めて作っていましたよ🌹✨
こどもたちの希望で、表は子どもたちの写真とメッセージ、裏はアマビエのお守りが完成しました✨
早くコロナも終息するといいねーと言いながら作ったお守りです👏🏻
今週配布予定です🦖🌈
スライム作り☄️♪4号館編♪
こんにちは✨先日、スライム作りを行いました✨
庭にブルーシートを敷き、テーブルにはビニール袋を貼り付けたら準備完了👌
洗濯糊、ほうさ水、色水を使って作りました🎨
また、お好みでキラキラのラメやビーズ、ハンドソープを使って実験もしました♪
『きれいな色になったよー!』とお友達や職員に見せてくれる子もいれば、
『どう混ぜたらビョーンと伸びるんだろう??』と様々な材料で試す子もいました👏🏻
感触を楽しんでいたこどもたちです🌷☺️
スライムでは、引き伸ばしたり、手のひらの上で丸めてみたり・・・思いつくままに自由に遊ぶことが出来るので、子どもたちの想像力を伸ばす効果があると言われています。
また、感覚遊びでは好奇心や探究心を育むことができます☺️☘️
今後も様々な遊びや体験を通して、こどもたちにいろいろな経験を積んでほしいなと思います☘️💪
海へ行ったよ🐠★本館編★
パンパカパーン♬
本館ブログのお時間でーす!
今回は「第二段!!海で楽んでいた様子」を紹介したいと思いまーす(^^)
今年に入って二回目の海へ!!
ついに泳ぐ事が出来ました(≧∇≦)
前回の海から泳ぎたがっていた子ども達のテンションは最高潮!!
お迎えの時から「何時に行くの!?」、「そのまま海に行くの!?」とドキドキワクワク🎵
海に着いてからはスタッフのお話もしっかり聞き、みんなで楽しみました(*^◯^*)
みんなで泳いで、水をかけ合って、ご飯も食べてと、最高の一日を過ごしました(≧∇≦)
またみんなで泳ぎに行きたいですネ)^o^(
短いブログになってしまいましたが、今回はこの辺で!!
次回のブログもお楽しみに〜☆★
バイキンバーイ♬
元気いっぱい💪♬3号館編♬
こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。
今週は『懸垂力』を高める運動を取り入れて、運動遊びを行いました。
滑車付きボードに乗って、縄を手繰り寄せて遊びました。
レスキュー隊になった気持ちで、真剣な表情で取り組んでいました💪
みんなで綱引きもしました。力一杯に縄を引いて、足を踏ん張っていました!引いたり、引っ張られたり、両者互角に競っていてとても楽しそうでした😆
他にも、鉄棒ぶら下がりや逆上がりをしたり、ブリッジで支える力を鍛えたりしました。
今週も元気いっぱいの3号館でした✨
クッキング🧁☆別館編☆
こんにちは✨別館の様子をご紹介します✨
先々週の土曜日は、クッキングのイベントを行いました!
パウンドケーキに生クリームやカラースプレーをトッピングしましたよ🧁
マスクとエプロンを装備して、手指を洗って消毒もしっかり行いました🤗
それぞれ名前が書かれたプレートの席につき、ケーキが配られたあとは、順番で回ってくる生クリームを待ちます😃
職員に手伝ってもらいながら、上手に生クリームを絞り、カラースプレーチョコもそれぞれ、好きなように振りかけました😌これで、オリジナルトッピングケーキが完成✨
みんなで「いただきま〜す♪」ケーキを美味しくいただきました😋😋
また、ある日の平日では1年生をメインに、公園へ外出しましたよ☺️
滑り台やブランコをしたり、原っぱで追いかけっこをしたり、高さのある東屋まで階段で登って探検したりと、とても楽しく過ごしました😆✨
入学してしばらく経ち、そろそろ疲れも溜まってきている中、外で思いきり遊んで、リフレッシュができた1年生達でした☺️
海に行ったよ🏖♪4号館編♪
こんにちは✨🌻
先日の土曜日に、豊崎海浜公園までお出かけしました✨
気持ちのいい青空で、大喜びの子どもたち😆🌱
海の危険な生き物についての看板をジーっとみてお勉強していました🐠
お昼ご飯の後には、みんなでサッカーをして、のびのびと体を動かしました🌱☺️
暑い日が続いているので、こまめに水分をとって過ごしていきたいと思います😆🍀
次回のお出かけも楽しみです🤗🏖
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