猿クレーン★本館編★

2021-01-29

こんにちは✨✨こどもプラス豊見城教室★本館の様子をご紹介します^ ^

昨日の運動遊びは、「猿クレーン」を行いました。

お猿さんのように鉄棒にぶら下がったまま、両足でカラーコーンを挟んで、上に重ねていく運動です!

 

この運動は握力や支持力に加え、体幹、腹筋を鍛えることができます★

 

今日はカラーコーンを何個重ねることができるか、遊びと競技の要素を入れることで、楽しく力をつけてもらいました💕👍

今後も、楽しみながら色々な運動にチャレンジしていきます!☺️🌸

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