跳躍力♬3号館編♬

2022-03-08

こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。
今週は『跳躍力』をテーマに運動遊びを行いました。
膝の間にぬいぐるみを挟み、両足を揃えてカンガルージャンプをしました。

フープからフープに跳び移ったり、バーを飛び越えたりします。

 

ゴムハードルジャンプは各自で好きな高さに調節して挑戦しました。

体の向きを変えずに前後左右にジャンプしてみたり、体の向きを変えながらくるっと回ってジャンプしてみたり🦘

 

マットを飛び越える大きなジャンプは、腕を振って勢いをつけることで跳び越えることができました✨

 

トランポリンを使った大きなジャンプでは、風船を的にしてタッチして遊びました。「タッチできた!」という達成感を得ることを重視して遊びました。

 

下半身の踏ん張る力とバランス力を養う目的で、アヒル歩きと平均台渡りも取り入れました。


アヒル歩きではマットの下に物を置いて、凸凹道を歩きました。

 

平均台では、頭上に迫ってくるバーを避けて遊びました。初めは余裕の表情だった子ども達ですが、少しでも足元がぐらつくとバランスを崩して平均台から落ちてしまいました😆グラグラの状態を楽しんでいました。

 

もも上げの運動も行ってみました。両足ジャンプは、足を揃えてジャンプできるようになってきていますが、膝下を曲げてジャンプしている児童が多くいます。太ももを上げる感覚を掴む目的で、ボールにもも上げキックをしました。顔を赤くして、夢中になって蹴っていました。

最近の児童の様子では、運動遊びに積極的に参加するようになったり、出来なかった動きが出来るようになったりと嬉しい変化が多く見受けられます☺️

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