🎵3号館ブログ🎵 【懸垂力って何？？】

懸垂力とは、腕の力や背中の筋肉で身体を引き上げる力のことをさし、自分の体を支える重要な力でもあります。懸垂力をテーマに運動遊びを行いました⭐️
運動遊びの中でも、特にスライダーは、職員も子どもたちも楽しめるので、今回も男性職員が頑張って、持ち上げるスライダーをしてくれましたよ😌

①綱引き

職員対こどもで、綱引きしています！ ⭕️の中から出ないようにしながら、腕の力や踏ん張る力が試されました💪

②スパイダー

棒を掴んでぶら下がり、数メートル先まで運んでもらう運動遊びです☺️ このぶら下がる力が、運動能力の向上にもなっていくため、重要な運動遊びの1つとも言えます。

③腕相撲

利き腕で職員と勝負しています😀 負けそうになると、笑って耐えようとする児童もいて、踏ん張る力をめいいっぱい出していました✨

④4階活動！！

シャボン玉をして、4階児童は楽しんでいます😄 職員に向かって、シャボン玉が膨らむのも見せていましたよ🎵

来週は、🍎クッキング🍊&園外活動🛝の様子をお伝えしていきます！ 来週のブログもお楽しみに😊

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