こんにちは☀️
こどもプラス3号館では運動遊びに取り組んでいます。今週の活動をいくつかご紹介いたします🌈
今週は《懸垂力》💪懸垂に必要な基礎的な力を養う運動遊びサーキットに挑戦しています！
＊体幹は、身体を動かす時に力を全身へ効率よく伝えるために大切な力です。姿勢を支えたり、手足をスムーズに動かしたりする土台にもなります🍀
＊姿勢維持力は、正しい姿勢を保ち続けるために必要な力です。姿勢を支える筋力が育つことで、座る姿勢が安定し、日常生活のさまざまな場面にもつながります🍀
決められた範囲のマットから出ないように、尻尾を取られないようにクマの姿勢で逃げる💨
両手でマットに掴まり、引っ張られる力に耐えて、全身の筋肉や体幹を鍛える。どこに力を入れれば踏ん張れるか、力加減や身体の使い方を学ぼう！
鉄棒にぶら下りながら、足の間でボールを挟さんで持ち上げ、カゴにシュートをします！
これからもこども達一人ひとりの成長に合わせながら、［楽しい😆］［できた✨］と感じられることで自己肯定感を高めていくことが出来るように、楽しい活動を提供して行きたいと思っています🌈
今週のブログも最後までご覧いただき、ありがとうございました🌿
3号館では、お子さま一人ひとりの発達や成長に合わせた療育活動を行っています。
運動遊びを通した発達支援や、放課後等デイサービスのご利用を検討されている保護者の皆さま、見学や体験についてお気軽にお問い合わせください。
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