2月 6th, 2023年
懸垂力 ♬３号館編♬
2023-02-06
こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。
今週は懸垂力をテーマにした運動遊びを行いました。
綱引きや鉄棒ぶら下がり、レスキュー隊やスーパーマンの運動を取り入れて、引き寄せる力を鍛えました💪
チーム戦の綱引きでは、職員も敵わないほど力強く綱を引いていました😆
鉄棒ぶら下がりはタイムを測って挑戦しました。
この日の最高記録は、なんと40秒でした！
キャスター付きのスライダーに乗ってレスキュー隊！
縄を手繰り寄せて前進します。
スタートが一番力を要しますが、進み始めるとすいすい進んでいました！
支持力や跳躍力に比べると、難しい運動が多い懸垂力の運動ですが
児童は真剣な表情で取り組んでいたり、笑顔で参加していたりと、遊びを通して運動することができました♪
