運動動画 1

運動動画 2

運動動画 3

こんにちは✨今回配信した運動動画は、背面キャッチです🌸☺️

動体視力、瞬発力を養う運動です🐠

皆さんも是非✨ご自宅で体を動かしてみてください♪✨