サーキット☆別館編☆

2021-02-18

こんにちは✨✨こどもプラス豊見城教室☆別館の様子をご紹介します🐠

最近の運動でラダーをサーキットにとりいれ、両足ジャンプや素早く走る練習・手押し車などを行っています♪

 

ラダートレーニングは、瞬発力や筋持久力を鍛えるにはぴったりのトレーニングです!

その後はみんなでラダーの中に入り、電車ごっこで遊びました(^O^)

途中で段差を登ったり降ったりと、グラグラしそうになりながらも、掴む手を離さずに頑張りました✨

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