支持力を鍛えよう　♬３号館編♬

2023-04-24

こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。

今週は『支持力』をテーマにして、
支持力を養う運動遊びをしました♪

☆マット押し
雑巾掛けの姿勢でマット押しをしました。
前傾になって、前に体重をかけるこの運動は
腕で支える力を鍛えることができます✨

☆マット転がし
丸めたマットを転がして遊びました。
マットの中に児童が入って、マットを重くしてみました。

マットの中に入る児童も、コロコロ転がされて楽しかったようです😆
お友達と相談して、押す人とマットに入る人を交代していました。

☆横ジャンプ
跳び箱に手をついて、腕を支えにして横ジャンプ！
フープを床に置いて、職員が指定した色のフープに跳び移って遊びました。

☆とび箱
児童が跳びたい高さを指定して、跳び箱にも挑戦しましたよ✨
勢いよく助走して、腕でしっかり体を支えて、
とび箱に乗ることができました。

来週の運動遊びは『跳躍力』がテーマです！
来週もお楽しみに♪