懸垂力を鍛えよう ♫3号館編♫

♬3号館♬

 

こんにちは。
こどもプラス豊見城教室3号館の活動の様子を紹介します。

今週は『懸垂力』をテーマにして、
懸垂力を養う運動遊びをしました♪

☆レスキュー隊🚑️
スライダー(キャスター付きのボード)に乗って、縄をぐいぐい手繰り寄せながら懸垂力を養いました✨

☆鉄棒だいこん抜き🌱
大根になりきって、抜かれないように腕力でふんばりました!

☆手押し車
職員が児童の足を持ち、児童は腕の力で体を支えながら、のしのし進みました。

☆マットの山登り⛰️

マットのお山のてっぺんを目指して、腕の力も鍛えながら、全身で運動しました。

☆ワニ歩き競争

のそのそとワニになった気持ちで、お友達と歩き回りました🐊✨

色んなものに、なりきってお友達と遊びを楽しみながら懸垂力を身につけました!
来週はどんな力がつくのか、またお楽しみに~✨