9月 29th, 2023年
体幹トレーニング強化週間 ♪4号館編♪
2023-09-29
今週は体幹トレーニング強化週間でした✨
体幹がつくと運動あそびもより効果的で楽しく体を動かすことができます😊
この動きは毎日行っていました🍀
けっこうきつそうです💦
でもこどもたちは一生懸命取り組んでいました✨
腕立て伏せも行いました✨
児童に合わせて難易度も変えます😃
体幹トレーニングに合わせてお庭も走ります🏃♂️
こんな高く飛べるジャンプ力がつきました✨
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