家でできる運動遊び☆別館編☆

こんにちは!陸です(๑・̑◡・̑๑)

 

本日はチーム別館sが作成した

運動遊びの動画をご紹介します!

 

運動保育士上級の山本先生が

わかりやすく教えてくれてるので

ぜひご覧ください(^○^)✨

 

 

⭐️ 紹介 ⭐️

この運動遊びは跳躍力や支持力、空間認知能力複数同時処理能力、体の操作性を鍛える運動あそびです。

 

🍎 前や後ろにジャンプ 🍎

縄やテープで直線を3本くらい作ります。
補助者の指示で前や後ろ、簡単なら前前や前後ろなど少しずつレベルを上げてやってみよう‼️
もし、両足ジャンプや指示の理解が難しそうなら補助者が前から手を握り指示しながら少し誘導してあげてください。

 

🍊 色縄ツイスター 🍊

 色のついた縄やテープを用意します。始めは補助者の指示した色に手や足を置いていきます。
慣れてきたら補助者の方も同じ姿勢で交互に指示を出し合いツイスターゲームをしても楽しいですよ‼️

 

🍉 色縄ツイスター 🍉

縄が無ければ家にあるハガキやノート、洗濯物などをバラバラに広げてやってみてくださいね(^^)
右や左などが分からない場合は補助者が手でタッチしながら教えてあげて大丈夫です。

 

 

動画計画:運動保育士 山本

動画撮影・編集:チーム別館s

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